材料3つ♡チョコチーズケーキ風レンジで2分とろうま👍 #チョコチーズケーキ #ヘルシースイーツ #shorts 材料3つでチョコチーズケーキ風🍫 レンジで簡単2分とろうま♡ #チョコチーズケーキ #チョコレートケーキ #グルテンフリーおやつ #ヘルシースイーツ #ヘルシーおやつ #chocolatecake #chocolatecheesecake #cheesecake #glutenfreesweets #healthysweets #IBS #低フォドマップ chocolatecake chocolatecheesecake glutenfreerecipe glutenfreesweets healthysweets IBS Pancake chocolate recipes グルテンフリーおやつ チョコチーズケーキ チョコレートケーキ チョコレートチーズケーキ ヘルシースイーツ ホットケーキミックス ホットケーキミックス×チョコ ホットケーキミックス×チョコレシピ ホットケーキレシピ レンジで作るどっしり濃厚ガトーショコラ
@healthyfood.fuminchan24 on 2023.10.01 02:52 ・ダーク板チョコ2枚(100g) お好きなチョコで✨・卵1個・無糖ギリシャヨーグルト100g (水切りヨーグルトでも○) ※卵・ヨーグルトは常温に出しておく チョコは細かくして湯煎かレンジで溶かすレンジだと焦げやすいので注意⚠️レンジの場合は600Wレンジ1分〜1分30秒、様子を見ながら10秒ずつ加熱 チョコよく溶かしたら常温に戻した卵を入れよく混ぜる。ギリシャヨーグルト入れたらよく混ぜる。耐熱容器に入れクッキングシートをしいたら600Wレンジ2分加熱。粗熱がとれたらラップし冷蔵庫で半日くらいしっかり冷やす❄️仕上げにお好みでココアパウダーなど✨
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・ダーク板チョコ2枚(100g)
お好きなチョコで✨
・卵1個
・無糖ギリシャヨーグルト100g
(水切りヨーグルトでも○)
※卵・ヨーグルトは常温に出しておく
チョコは細かくして湯煎かレンジで溶かす
レンジだと焦げやすいので注意⚠️
レンジの場合は600Wレンジ1分〜1分30秒、様子を見ながら10秒ずつ加熱
チョコよく溶かしたら常温に戻した卵を入れよく混ぜる。
ギリシャヨーグルト入れたらよく混ぜる。
耐熱容器に入れクッキングシートをしいたら600Wレンジ2分加熱。
粗熱がとれたらラップし冷蔵庫で半日くらいしっかり冷やす❄️
仕上げにお好みでココアパウダーなど✨