【材料4つ】レンジで4分！おからチョコケーキ作り方！ / 【syun cooking】
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今回はチョコレートケーキの作り方です。
材料4つ！小麦粉、生クリーム、バターなし！
レンジでチョコケーキが作れてしまいます。
しっとりなめらか濃厚食感。
ただ混ぜてレンチンするだけで作れる。
お手軽チョコケーキに仕上げました。
This time I will show you how to make a chocolate cake.
4 ingredients! No flour, cream, or butter!
You can make chocolate cake in the microwave.
Moist, smooth and rich texture.
You can make it just by mixing and lentil.
Finished with an easy chocolate cake.
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◯作るポイント
※ダマが無くなるまで混ぜる。
※空気を抜く。
※中心に竹串を刺して確認する。
※しっかりと粗熱を取る。
◯動画のポイント
・材料4つ！
・小麦粉やし
・生クリームなし！
・バターなし！
［レシピ］
材料
◯チョコケーキ
・卵1個
・牛乳150ml
・チョコレート50g
・おからパウダー30g
1.チョコレートを細かく割り、牛乳を入れる。
2.500wの電子レンジで2分加熱して混ぜる。
3.卵を入れて混ぜる。
4.おからパウダーを入れて混ぜる。
5.容器に流し入れて空気を抜き、ラップをかける。
6.500wの電子レンジで4分加熱する。
7.容器から出して粗熱を取り、冷蔵庫で2時間冷やす。
Material
◯Chocolate cake
・1 egg
・Milk 150ml
・50g chocolate
・Okara powder 30g
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#オーブンなし
40件のコメント
めちゃくちゃうまそう…作ろう…ぜってぇ作ってやる…
おからを使うからいつもより罪悪感がなくて済みますね！
レンジを使うから本当にお手軽なのもまた良いですね〜
濃厚なチョコケーキ！食べれるなんて最高！
これは絶対に食べなきゃいけないですね！
きな粉のケーキも食べたいし、また増えちゃいます(*´ω｀*)
おからパウダー！また新たな試みですね🎉
しかも相変わらず簡単👏🏻
どんなお味か食べてみたい🤤
じゅわっと音もいいですね
簡単レシピありがとうございます！
今日もありがとうございます😋簡単✨ヘルシーで罪悪感ないのが嬉しいですぅ〜💞🤗💞
おから？😲⁉️
どんな味するんだろう😅
何かしっとり感有りそうですね✨
挑戦してみます。
ありがとうございます✨
うちにあるのは粗挽きタイプなんですけどそれでも出来ますか？
おからを使ってヘルシーで美味しそう♫レンジで楽チンいいですね😊
オカラですか…いよいよヘルシー路線に入りましたね❤
これも！私でも作れそう～😊作ってみますね～！簡単なのが嬉しいです！
こんばんは
レンジシリーズお手軽で嬉しいです👍
おからパウダーですか!
ないです〜😂
その他は、全部材料揃ってます
早速、明日買いに行ってきま〜す😂
今日もありがとうm(_ _)m
こんばんは★
タイトル見て、おからは生タイプかしらパウダーかしらと思いながら動画観てパウダーだったので良かった〜有る〜って思いました😁
自分用なのでココアは掛けませんが作ってみようと思います😊
おからを使ってヘルシーで罪悪感なく食べれますねぇ！
おからならアレルギーの人とかも食べれそうでめっちゃ最高ですね👍
しっとりなめらかな食感が最高に美味しそうです🤤
Youtube始めて4年おめでとうございます！しゅんさんに出会えて毎日の笑顔が増えました！私が一番最初に見た動画は豆腐チップスのショート動画でその動画の電子レンジの音が忘れられなくてほんとその動画をたまたま見てしゅんさんに出会えて嬉しいです！これからも大変なこととかあるかもしれないですが私は全力でしゅんさんを応援します！
しっとりしてますね。😮
ココアじやなくチヨコ使用だから固さも丁度いいのですかね。
すごいおいしそうです。
罪悪感半減で❤
これも凄すぎる！！😳🌟
明日さっそく作ります！！😆✨
…おからパウダーがあと15gくらいしか残ってないけど…なんとかなるだろ！😂💖
凄い美味しそうです！今度作って見ます🤭💗4周年おめでとうございます🎉🎊あんまりコメントには顔は出してませんが、あなたは自分の尊敬する人です😊💕いつも本当にありがとうございます⸜(◍´˘`◍)⸝これからもよろしくお願いします！これからも応援してます☺✨
おからを使ってケーキを作る・・・やっぱり小麦粉アレルギー対策でヘルシーですね❤
質問です！
おからパウダーの代わりになるものってありますか？？
どなたか答えていただけると助かりますm(_ _)m
サムネの卵表記いらないと思います
おからパウダーレシピ嬉しい.ᐟ.ᐟ
いつも参考にさせて頂いてます。前回も良かったけど今回も凄く良いですね。ホント作ろう‼️ってな気に、させてくれます❗簡単で美味しそう❗オートミールや米粉を使って簡単オヤツ等々是非チャレンジ願いたいです🎵
調理器具が清潔で工程を見ていて気持ち良い❣️
しかも簡単で言う事無し😂
レンジで作るスイーツ🍰は嬉しいです😊ましてや、おからのパウダーとは有難いですね♪
体に優しいですね💕週末に作ります🫠
出来立ては 蒸しパンみたいな感じなのかな？と思いきや
冷やす事でしっとり感アップするんですね😊美味しそう！
きな粉ならありますが、いけますか!?
色々思考錯誤アイデアレシピスイーツスゴいですね…🌄🎶🦩
おからパウダーかぁ！
20数年であったらなぁ！！
(今は亡き継父が経営しておりました豆腐屋さんに母も勤めておりました💦)
その時だったら、タダで貰えた～( ノД`)…
美味しいそうです😌💓
真似こ❤😂お試し致します。感謝いっぱいです。😊😅
画面越しでもチョコの香りが…！
作りたいー❤美味しそーすぎる😋
電子レンジが600ワットしかないんやけど、いけますかね？😅
おからパウダーで成功したことない
ちょっとやってみようかな
上手くできたら月一でやります
レシピ本書いました！
動画や本を見ながら家にある少ない材料でお菓子を時間がある時に作っていけたらと思ってます😊
おからでケーキだから罪悪感少なくて嬉しい☺️❤レンジでできるのが何よりで嬉しくて登録🔔しちゃいました🎉早速作って今、冷蔵庫に入れた所❤寝る前には食べられますね😊
アイラップで出来そう
たまたま材料が揃っていたので、材料をはかるところから始めて、レンジで加熱が終わるまでに調理器具を洗い終わり、ちょうど20分くらいでできました😊
チョコは富澤商店のクーベルチュールスイートチョコレートを使いましたが、甘さ控えめに仕上がったので、次回作るときは、もう少し甘めのチョコで再挑戦しようと思います🍫
牛乳を生クリームにした場合、脂肪分は何%がベストですかね？
いつも思うけどレンジって音楽がなるの？
簡単そうなので作ってみました、チョコレートは何でも良いですか？
ふわっと豆腐が香るっておっしゃったから
豆腐使った？と思ったけど
おからパウダーの事ですよね😅
作りました！簡単だし、しっとり濃厚で美味しかったです😊
・アルファベットチョコレート10粒をそのまま牛乳に入れてレンチン→ちゃんと溶けました😊
タッパーがないので、大きめのお椀に入れて混ぜ、そのままレンチン→真ん中が少し生っぽかったので追加30秒→いい感じにできました！
出来立ても、冷やしても美味しかったです。ステキなレシピをありがとうございました😊
これは、ヘルシーだし、神レシピ😊