【小麦・油・卵不使用】レンジで簡単!米粉のかぼちゃスティックパン
蒸しパンじゃないかぼちゃのパンが食べたくなり作ってみました。甘いかぼちゃで作るとより美味しく出来ます!油も卵も使わないのでヘルシー。アレルギー持ちのお子様にも良いかと思います。
食感はずっしりもっちり系。
レンジで簡単に作れるのでぜひ作ってみて下さいね。
【材料】
・かぼちゃ(皮付) 100g
・米粉 50g
・豆乳 50ml
・砂糖 大さじ1
・ベーキングパウダー 小さじ1
総エネルギー 約 335kcal
たんぱく質 約 6.8g
脂質 約 1.9g
炭水化物 約 71.6g
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今回使用した米粉🔽
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