【くるくる巻けば可愛い薔薇の形のさつまいもパイ】さつまいもは腸の働きを滑らかにしたり老化予防にもおすすめの食材です！#簡単レシピ #簡単スイーツ #さつまいもスイーツ #薬膳レシピ #簡単おやつ

【材料】
さつまいも　　　1/2個（150ｇくらい）
パイ生地　　　　１枚
バター　　　　　10ｇ
シナモン　　　　適量
砂糖　　　　　　小さじ2

【やすえっぴの体が喜ぶ簡単料理チャンネル】ではスーパーやネットで買える食材を使って
　４０代・50代以降の不調を根本から改善していく東洋医学をベースにした
　体が喜ぶ簡単レシピをご紹介しています！

◇公式LINEはこちら👇　
https://lin.ee/6r7NE0U
不調を改善するには現在の自分の状態を知ることが大切です！
「体質診断」チェック・「体質別おすすめ食材」プレゼント！
♢Instagram：
https://www.instagram.com/yakuzen.little_stars/
♢チャンネル登録はこちら：
https://www.youtube.com/channel/UCwoqt-v0lL8RUnWa0-iHF4A

【薬膳】って何？と気になる方はぜひチェックしてみて下さいね！

☆薬膳の大切な考え方☆
薬膳のお話　第１話　～薬膳って何？～

薬膳のお話　第２話　～陰陽五行って何？～

薬膳のお話　第３話　～五臓六腑って何？～

薬膳のお話　第４話　～気血水って何　その①～

薬膳のお話　第５話　～気血水って何　その②～

☆タグ☆
＃簡単レシピ #簡単料理 #薬膳料理＃健康 #薬膳レシピ＃アラフォー
＃体が喜ぶ料理 #体に優しい料理 #アラフィフ #更年期 #料理動画＃やすえっぴ