野菜って最高！簡単美味しいスパイシーメキシカンサラダ🥗糖質8.8g low carb recipe

野菜って最高！簡単美味しいスパイシーメキシカンサラダ🥗糖質8.8g low carb recipe

いつもと違う味付けで、野菜の美味しさをさらに底上げ！
市販ドレを凌駕する、クミン＆チリペッパーをご堪能あれ(*‘∀‘)！

・写真付き詳細レシピ＆味の感想は:https://umablo.info/mexican-salad/

【材料　2人分】
・油揚げ　　　1枚
・プチトマト　8個
・アボカド　　1個
・キュウリ　　 1/2本
・サニーレタス　1/2個
・塩　　　　　　軽く4振り
・マヨネーズ　　大さじ1
・ケチャップ　　大さじ1
・穀物酢　　　　小さじ2
・スイートチリソース　　大さじ1
・クミン/チリペッパー　　共に軽く6振り（お好みで）

【カロリー252kcal　糖質8.8g　たんぱく質6.3g　脂質23.1g　※成分は1人分で全2人分】

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