[スパイスレシピ] 小麦粉･卵･砂糖不使用リンゴと紫人参のオートミールマフィン

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小麦粉,卵,砂糖なし！
リンゴと紫人参のオートミールマフィン
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レシピは

https://www.instagram.com/reel/CouTk1FJFpu/?igshid=MDJmNzVkMjY=

もちろんスパイス入り👍✨

小麦粉や砂糖がなくても美味しいのは
リンゴや紫人参の自然の甘さと
スパイスの風味✨

チアシードが卵代わり♬
やさしい甘さは米麹甘酒と
メープルシロップ🍯

紫人参(パープルスティック)の色も
無駄にはしない！甘さも生きてる💜

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