【四毒抜き】誰にでもできる方法
前回お話しした
こちらの動画も参考にしてください
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【【四毒】抜き生活で起こった心と身体の変化をご報告します】
動画内でご紹介した
【吉野敏明チャンネル〜日本の病を治す〜】
の動画はコチラから
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https://www.youtube.com/@UCuDdwCGl5QubEqK32Zfc_Gg
第3回ライブハウスからのライブ配信の模様は
コチラから！！
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◎サブチャンネル【野武屋音楽館】はコチラ
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千葉県市川市東京メトロ東西線行徳駅のヘアサロン
【野武屋本店（のぶやほんてん）】のぶです
住所はコチラ
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〒272-0132
千葉県市川市湊新田2-1-18-103
080-2014-0544
女性のゲストが9割
日本で一番美容師が髪を切りに来る理容室
半年先まで予約がいっぱい
というちょっと変わったサロン
更に 北海道から鹿児島まで
日本全国セミナー講師として飛び回るという
おかしな床屋のオッチャンです
初めての方はこちらの動画を必ずご覧ください
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初めての方用のブログ
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※お電話でのご予約 お問い合わせは一切承っておりません
又、アポ無しのご来店は絶対にしないでください
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＃四毒 ＃吉野敏明 ＃よしりん
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ご視聴ありがとうございました
前回お話しした
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【【四毒】抜き生活で起こった心と身体の変化をご報告します】
https://youtu.be/vArXcMZbR5c
動画内でご紹介した
【吉野敏明チャンネル〜日本の病を治す〜】
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第3回ライブハウスからのライブ配信の模様は
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今、登録しました😊❤
うちは慢性膵炎なので脂質を控えながら食事しています!
先生教えてもらい有り難うございます☀️🙋
日本食は本当に怖いですね…調味料からして怖い。。
これからも食べ物や飲み物は気を付けて摂取していきますね❤
お尋ねします。精製していない、市販の動物性油ってありますか？
のぶさんおはようございます。お聞きします。調味料の醤油は、小麦粉、酢は糖分が入っています。調味料はどうなさっていますか？後できるのですが、塩と味噌しか駄目なのかな、お伺いします
はじめまして。私も意外と簡単でした。元々お菓子は食べないし、牛乳嫌いだし。そして最近湯シャンしてます。
すごい、顔が若くなってる！！
夫婦同じ方向で
考えられる事が羨ましい
本当に仰る通りだと思いました🎉
のぶさん、奥さま、ありがとうございます(*^^*)
四毒抜き生活を意識して2カ月ほどになるのですがあせ😢89才の甘いもの好きの義母と同居のため、先ほど｢人参とツナ缶炒め｣に砂糖を入れて『このくらい仕方ない』と言い訳していたところですが、ただ今ノブさんの発信をお聞きして、『もっとシンプルに生きようじょないか』って😂思ったものです～
今後ともヨロシクお願い致します
こう言ってはなんですが、吉野先生よりお話しがお上手でとっても見やすいです😂定期的に四毒抜き配信お願いします！
辞めてみたいのですが植物油や小麦粉を抜いて料理をどうするのかイメージ出来ません。
少なめにはしてるのですがどうやっているのでしょうか？
市川市は前に転勤で住んでました🤭駅前ですがーー
よしりんの動画観てたらのぶさん上がってきました😮プロテインも全然ダメですよね😅捨てるか……
9月初めに風邪引いて嗅覚障害→急性副鼻腔炎になり、3週間漢方でやってみましたが治らず(この間、筋トレ、有酸素運動1時間とかもやってました⬅多分これもいけなかったです)→耳鼻咽喉科で抗生物質5週間……慢性副鼻腔炎が3ヶ月目→いままた急性副鼻腔炎と診断され抗生物質服薬してます💦甘いもの小麦粉が好きでフラペチーノのも飲んでました。きっとこれらをやめれたら鼻よくなりますよね😢
こんにちは♪私も偶然よしりんの動画を見かけて、へー、そうなんだ〜くらいの軽い気持ちで4毒抜きに興味を持ちました。12月は忘年会があり、完全に4毒抜けないので、会食終わり次第完全に抜きたい！
私は体に良いと思い、カカオ80％のチョコとナッツを毎日食べていたのですが、4毒を知り、今まで逆のことをやっていたのかとショックを受けました😢冷え性治らないわけですよね…シミの原因も油だとよしりんが言っていましたね。
4毒ぬき始めてまだ2週間ですが、お腹周りがスッキリ凹みました。その分ご飯を増やしたのですが太りません。
ナッツやチョコを買っていた分を雑穀米や煮干しに切り替えました。
優しい語り口と分かりやすい説明で感謝です😊
のぶさんの話を聞いて頑張らなくっちゃと改めて認識しました！有り難う御座います！
無理しない
おいもとカボチャもですか？
アイスクリームまじうめえー！！！
私も実践してますが食事は義務感というふうに言い聞かせてます。
小麦はダメといますが、お醬油には小麦使われてますよね？
お醬油も使われてないんですか？
４毒抜いて４～５ヶ月です。体調いいですよー。
以前湯シャンの動画を参考にさせていただいてました！
最近4毒抜きに興味があって動画を漁っていたら、またのぶさんの動画に帰ってきてびっくりです😊
少しずつですが、4毒抜きをやっています。
食べるものも凡そ決まってきて、買う調味料も減って、生活がシンプルになりました！
感じている効果は、便秘は無縁、肌もキレイと周りに褒められ、太りにくくなったことです。花粉症も、様々な体の不調も全くなく、体が軽いです。
自分のペースで続けて行きたいと思います☺️
ラーメン、ケーキ、パスタ、アイス、うどん😭😭😭
湯シャンって、頭臭くならないですか？
やってみたいです！
のぶさんイイね👍
４毒抜き(減らしかな笑)を夫婦で始めて5ヶ月。
夫は悩みだった体臭が消え、しょっちゅう発症していた口内炎も出来なくなりました。
私は、いつもなら長引きそうな風邪も12時間睡眠で、一日でほぼ治りました。
ガリガリで太れない体質なので、2人で毎日お米5合食べてます♡
少しずつ体重増えてきました😊
のぶさん、私も前は、調味料にいろいろこだわっていました。
のぶさんの言う通り四毒抜きは思った以上にやりはじめると簡単だと思います。
私は四毒抜きを初めて10カ月過ぎました。
皮膚炎で皮膚科にしょっちゅう通院していたのが、全く無くなりました。
切り傷も前は少しの切り傷でも直ぐに化膿していましたが今は、全く無くなりました。
前は物忘れが、わりと有りましたが今は、ほとんど無くなりました。
何より凄いのは物事の考え方が前向きになったことです。
これには自分自身びっくり👀するほど変わりました‼️
四毒抜きは素晴らしいです❤
やはりこの4毒は吉野さんの提唱でしょうか？
コーヒーに砂糖😢・・・入れないとなかなか・・・・がんばらないと