15分　フライパンで作る　まるでスイートポテト

15分　フライパンで作る　まるでスイートポテト

フライパン🍳1つ15分でできる
簡単！まるでスイートポテト

さつまいも🍠の美味しい季節ですね〜

食物繊維が多くて
腹持ちのいいさつまいもは、
ダイエット向きです。

この作り方なら
面倒くさい工程なしで簡単

しかも、お味は
スイートポテトみたいで
美味しいんです。

止まらないフライパン
スイートポテト🍠

ぜひ作ってみてね。
食レポお待ちしてまーす❣️

材料
さつまいも2本(300g程度)
バター25g
砂糖20g
ハチミツ20g(砂糖でも可)
ゴマまたは砕いたナッツ
(あれば、、)

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@yumi_diet_cooking

忙しい起業ママ歴　40年
男ばかりの家族　大量のごはん作りと格闘中

・レシピ動画サイト　クラシルクリエイター

美味しく食べてやせたい
ダイエットおかず、簡単、時短レシピと
美味しいお店、買い物情報を発信中

⭐️0から起業や、WEBの苦手をサポート
・オンライン講座　900名以上受講
・動画編集、SNS、Web集客講師
・ホームページ制作

メディア実績
・日本テレビ　ヒルナンデス出演
・宝島社　GLOW 動画講座特集　掲載

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#作り置き
#おやつ
#ダイエットおやつ
#さつまいも
#さつまいもレシピ
#さつまいもスイーツ
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簡単！まるでスイートポテト

さつまいも🍠の美味しい季節ですね〜

食物繊維が多くて
腹持ちのいいさつまいもは、
ダイエット向きです。

この作り方なら
面倒くさい工程なしで簡単

しかも、お味は
スイートポテトみたいで
美味しいんです。

止まらないフライパン
スイートポテト🍠

ぜひ作ってみてね。
食レポお待ちしてまーす❣️

材料
さつまいも2本(300g程度)
バター25g
砂糖20g
ハチミツ20g(砂糖でも可)
ゴマまたは砕いたナッツ
(あれば、、)

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