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管理者：村上哲也
加圧トレーナー
認定ダイエットインストラクター
医薬品登録販売者
健康管理士一般指導員
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00:00 果物の太らない摂り方・太る摂り方
00:44 果糖の大量摂取によるリスク
02:20 果物を皮ごと食べる人は糖尿病リスクが低くなる
#果糖
#フルーツダイエット
#糖尿病予防