米粉の【お豆腐スコーン】#痩せスイーツ#米粉おやつ#米粉スイーツ#米粉スコーン#オートミールおやつ#ヘルシーおやつ#ヘルシーレシピ#ダイエットおやつ#グルテンフリーおやつ#グルテンフリースイーツ

米粉とオートミールで作る
【お豆腐スコーン】
材料を全て混ぜて切って焼く！
ただそれだけでお店レベルのスコーンの出来上がり♪
バターも小麦粉も卵も使わない
ヘルシーで美味しいスコーン♡

ダイエット中の朝ごはんやおやつに
是非作ってね♪

体にいいものだけを入れて作るから
罪悪感なく食べられるよ♪

お豆腐は
✅大豆に含まれるビタミンで美肌効果！

オートミールは
✅食物繊維豊富でダイエット中に最適食材♪

美味しいヘルシースイーツを食べながら
一緒に痩せようね♪

✱.˚‧º‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧º·˚.✱
【材料　９個くらい】

・オートミール・・100g
・米粉・・100g
・ベーキングパウダー・・小さじ１
・お砂糖・・大さじ3
・お塩・・・少々
・米油・・・40g
・牛乳・・・40g
・ハイカカオチョコ・・適量

【作り方】
①全ての材料を混ぜる。（お好みでチョコも加えてね♪）
②打粉をして生地を折りたたむ。
③180度に温めたオーブンで20分ほど焼く。
焼き足りない場合は時間を追加してね♪

チョコの代わりにチーズを入れてもOK！
何も加えず焼き終わってから蜂蜜を垂らしても美味しい♪

ダイエット中でも罪悪感ゼロのスイーツを食べたい方に
米粉やオートミールを使ったヘルシーで美味しい
痩せスイーツレシピをご紹介しています。

どんなことでもコメントしていただけたら嬉しいです💕
レシピの保存もお忘れなく😊

#痩せスイーツ#米粉おやつ#米粉スイーツ#米粉スコーン#オートミールおやつ#ヘルシーおやつ#ヘルシーレシピ#ダイエットおやつ#グルテンフリーおやつ#グルテンフリースイーツ