【KTN】エビとアボカドのポケットサンド【マルっと!お役立ち よかよーごはん】 運動会なども多い5月! オシャレなランチにもピッタリで食べる時に具材がこぼれにくいポケットサンドを作ります♪ 放送日:2023年5月9日(火) 講 師:料理家 Food Pro.Studio 山川陽子さん #簡単レシピ #山川陽子 #ホットサンド #ポケットサンド #アボカド Cucumber sandwiches recipes KTN きゅうりのサンドイッチ きゅうりのサンドイッチレシピ サンドイッチレシピ テレビ長崎 ポケットサンド ホットサンド 山川陽子 朝ご飯やランチに 簡単お洒落卵サラダのポケットサンドイッチ 簡単レシピ 長崎