【ココアオートミールクッキー】最高傑作できました…マジでウマすぎて止まらない!オーブン無し!フライパンで作るココアオートミールクッキー Cocoa oats cookies

こんにちは、今日はオートミールとココアで作るチョコクッキーです。
ココアのポリフェノールとオートミールで栄養バッチリ、罪悪感無し!
濃厚な味を楽しめます😊

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ココアオートミールクッキー
10個分 材料

オートミール 100g
ココア 大さじ4
メープルシロップ 大さじ3-4
水 80cc
お好みで
かぼちゃの種やチョコチップ

今日のレシピに使ったのと同じ感じの既に細かいオートミール。クイックオーツ(インスタントオーツ)
*日食 プレミアムピュアオートミール 300g×4袋
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*オールドファッションオートミール1.2kg
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粒が丸いまだ粉砕されてないオーガニックオーツ
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(オーストラリアと同じ食材を紹介できない為、同じような商品と関連する商品を
アマゾンアソシエイトから紹介させて頂いております。宜しければご参照ください。)

=INGREDIENTS=
100g Oats
4 Tbsp of Cocoa powder
3-4 Tbsp of Mayple syrup or sugar
80ml Water

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