うんまかレシピ「ヘルシーささみしゃぶしゃぶ」 MBCテレビ「かごしま4」のお料理コーナー。 西ひろみ先生による、おもわず「うんまか~!」と言いたくなる、メニューを紹介します。 —————— ■かごしま4 https://blogs.mbc.co.jp/kago4/ Cucumber sandwiches recipes MBCテレビ MBC南日本放送 うんまかレシピ かごしま4 きゅうりのサンドイッチ きゅうりのサンドイッチレシピ サンドイッチレシピ レシピ 大葉ときゅうりの爽やかツナサンド 料理 朝ご飯やランチに 鹿児島