残った〇〇で！もっちりヘルシーアイス
ヘルシーアイスが簡単に作れる！ダイエット中のおやつにどうぞ
コンビニで買える、レンチンごはんといちごオレにお家にあるお砂糖、油、お水を加えるだけでなんとアイスクリームができちゃうんです♪
やさしい甘さのアイス♪お好きなトッピングをして楽しんでみてね♪
■材料
炊いたごはん…150g
砂糖…70g
水…150ml
いちごオレ…100ml
サラダ油…大さじ1
■作り方
1. 耐熱ボウルにごはんと砂糖、お水を入れたら軽く混ぜ合わせ、ふんわりとラップをして600wのレンジで3分加熱する
2. レンジで加熱したボウルの中に、いちごオレとサラダ油を入れて、さらに混ぜ合わせミキサーに入れて、滑らかになるまで40秒程攪拌する
3. 鉄や、ホーローのバットに流し込み、冷凍庫で2時間冷やし、器に盛り付けたら完成です♪
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43件のコメント
ごはんって…💦おいしいの？…
ヘルシーなの？
ご、、ごはん！？
まずかったら怒るよ…
早コメ(๑•∀•๑)主さん1分後に動画upなんてすごい！
ほんとにおいしいの？ｶﾀ:(ˊ◦ω◦ˋ):ｶﾀ
ご飯だからヘルシーじゃない:(´◦ω◦｀):
ご飯でアイスって斬新ですね！
今度作ってみよう♫
見た感じ食感はアイスよりシャーベットみたいな感じ？かな？
今度作ってみよう＼( 'ω')／
はたしてこれは美味しいの？？笑笑
ご飯は美味しいの？という方たちがいますが美味しいですよ！
スペインなどでもご飯を使った練乳とシナモンのスイーツがあります！
どこがヘルシーなんだよｗｗｗ
もうご飯の時点で、
ヘルシーじゃないよね。
炭水化物やん
これ、凄い不味かったらしい
友達が言ってたw
お粥を甘くして凍らせた感じらしい
いちごオレが好きじゃない！
おもち的な感覚なのかな？おもちも米だしね(種類は違うけど)
米粉アイスとかならまだわかる…
すいません💦ご飯でヘルシーとはどういうことでしょうか？作りたいんですけどご飯ってヘルシーですか？
すいません！
いちごオレじゃなくカフェオレなどで代用しても大丈夫ですか？
ヘルシーとは？？
え？不味そ…
んー。。。ちょっと抵抗あるなぁ
これ、コシヒカリアイスじゃん笑笑
なんかご飯に砂糖をかけるのに抵抗がある､､､
美味しかったです( ´罒`*)✧"
お米だから美味しい(暴論)
ガリガリ君の方がヘルシー笑笑
炭水化物だから、むしろいつもよりヘルシーじゃないのでは…？
いやあ…
違うでしょ。
おいちくなかった😭
作って食べたんだわ…
まぁ美味かったよね()
すご！！w
めっちゃびっくりした！美味しいのかな？
ヘルシーとカロリーは違いますよ（小声）
ものすごくどこがヘルシーかを知りたい
炭水化物………………お、おう
ご飯って普通で食べてもカロリーあるのにそれプラス砂糖でカロリーあげて何処がヘルシーなん？
そもそもご飯に砂糖とか無理無理
色々と使ってるものがヘルシーじゃない
ご飯かよｗｗ
おいしいの？って思ってる人実際に自分で確かめてみたらどうかな？？
結局○○には何が入るねんww
多分日本語が違うんだね。
「ヘルシーアイス」
じゃなくて
「余った○○で作れるアイス」
ならみんな納得いくはず
🤢