トースターで焼くだけ♪簡単で驚くほど旨い油揚げ納豆 〈Fried Tofu&Natto〉

「油揚げ納豆」
ご視聴ありがとうございましたー🤓
同じ食材で2パターン楽しめます💕
ご満足頂けたらチャンネル登録・高評価頂けると嬉しいです🙇‍♂️

ー【馬場ごはん】ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
 ▷レシピNo.138
 包んで焼くだけ「油揚げ納豆」
 ▷時間:約20分
 ▷難 易 度:★☆☆☆☆☆
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【材料(2人前)】
 ▷油揚げ(正方形):6枚
 ▷納豆:1パック
 ▷キムチ:40g
 ▷大葉:6枚
 ▷溶けるタイプのチーズ:50g

ー【関連】・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
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44件のコメント

  1. 油揚げ料理🍳納豆入れるのは初めて知りました。どんは、割ばしで油揚げころころしてのばして包丁🔪📕みたいに開いてしそや、ベーコンとろけるスライスチーズ敷いて巻いて玉子焼きフライパン🍳焼きました。昨日馬場さんが、長嶋一茂さん出演番組見ていたら🍆と、甘酒と、醤油料理🍳作っていたので茄子買い甘酒買い夕飯おかず作りました。高齢の父親に、息子も喜んでくれました。新しいおかず1品増えました。ありがとうございます。長文失礼します。

  2. 馬場ちゃんありがとう🥰私でも作れるわ~明日油揚げ買ってきます。馬場ちゃん大好き!助かります

  3. 馬場さんこんばんは♪
    美味しそうですね。時間がある時作って食べてみます。
    遅くなりましたが動画見させてもらいました。

  4. 今晩は🍒
    ばばちゃん、ビール🍺のつまみに最適ね(^.^)
    主人に明日、作ります☺️
    私、納豆は食べれません😂中身を変えて作りまーす👏🌺
    ありがとう(^.^)

  5. はじめまして😀
    我が家がいつも食べているキムチだったので思わず投稿しちゃいました❗️
    色んなキムチ食べましたがこれが一番美味しいと私も思います‼️

  6. 豆腐屋さんの手作り油揚げを使用。180°5分でこんかりにならず、こんがりするまで時間を延長。熱々をいただきましたぁ。何もつけず、そのままで美味しいですね。おつまみに良いかも!

  7. キムチ×チーズ×納豆。
    絶対美味しい組み合わせですね!
    食べたい…。

    油揚げに、海苔の佃煮×刻んだ長ネギ×納豆を詰めてトースターで焼いたのも美味しいのでオススメです!
    小学生の時に見たTV番組で紹介していたレシピだったのですが、食べた時美味しすぎて感動しました☺︎笑

  8. 今朝作りました(袋タイプ)
    こんがり油揚げがパンみたい♪
    美味しい!
    これからもヘルシーメニューよろしくお願いします(切実)🙏

  9. 油抜きやパックの開け方まで説明頂き親切丁寧👏チーズとキムチは入れた事なかったのでやってみます💪

  10. メニューのコメントではないのですが、ごめんなさい。
    字がとてもお上手かと思います。小さい頃、習字など習っていたのですか?そこが気になりました。

  11. 日曜日から作りたくって作りたくってお買い物で大葉がなくって早く作りたいモードのまま三日過ぎやっと仕事帰りにスーパーにより、作りました〜。
    予想以上に美味しゅうございました〜。
    馬場さんの油揚げの油取りをキッチンペーパーで取ったり空洞にさせる技をお箸で簡単にしたり開くのもハサミを使うって本当に楽ちんに美味しい一品が出来ました〜。

    そうそう、納豆のフィルムの扱いも真似していまーす。

    ほんと、もっと早くに知りたかった〜ってつくづく思う『馬場ごはんチャンネル』です❤️

  12. 今まで只油揚げの上に溶けるチーズ乗せるだけでした。
    今夜早速作ります!
    既にあげているでしょうか、他にお弁当の簡単メインおかずや副食もやって頂けると嬉しいです。

  13. 1度作ってみたらやみつきになってしまい毎日食べてます😋
    すごく美味しすぎます🥰
    馬場ちゃんのレシピは簡単ですぐ作れるので参考にしてますദ്ദി˶ー̀֊ー́ )

  14. またおつまみのレパートリー増えちゃいました😆
    ヘルシーで罪悪感もなし
    パリパリで美味しそう❤️

  15. 油揚げ納豆大好きでよくチーズを挟んで作ってましたが、このやり方だとより簡単に美味しく作れていいですね!!大葉とキムチがいい仕事しそうです✨時短で美味しそうなメニューをありがとうございます😊

  16. これ子供の時どこかの定食屋さんで食べて美味しかったから、母娘に作って!と頼んだら「居酒屋メニューだからダメ」と怒られたのですが、オトナになったので普通にパクパク😋

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