【ホットクック×豆】蒸し黒豆の作り方【レシピ】これで豆が食べれる|ブラックフード

【ホットクック1.6L使用】
お手頃の黒豆で作る!(ドラッグストアで購入)

ホットクックで蒸し黒豆/
面倒な乾燥豆の調理は「蒸す」ことで解決!
冷蔵庫に常備しておけばサラダやスープにも重宝します。

ホットクックレシピ「蒸し黒豆」
<材料>
・乾燥黒豆  120g
・水     200ml

黒豆はブラックフード(黒豆・ひじき・黒ごま・海苔・黒米)。
美容や健康に敏感な海外セレブの間で人気なのだそう!
ぜひ、作ってみてくださいね。

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アレンジ「黒豆のシロップ漬け」
ヨーグルトやアイスのトッピングにも♪

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【使用しているザル】
 ※ホットクック1.6Lに使用
↓↓↓「無印良品 ステンレス メッシュザル」↓↓↓
https://a.r10.to/hw0ePN

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