今日の貧乏めし ライスペーパーで作るフォー 67円 【貧乏飯、貧乏料理レシピ】

貧乏人の節約ごはん
業務スーパーで購入したライスペーパーが使い切れなさそうなので、フォーにして食べてみました
ツルツル食べやすいですが、元がお米なので意外とお腹にたまります
ナンプラーがなければ代わりに醤油を、パクチーはなくても大丈夫です

ライスペーパーで作るフォー 67円
【材料】
ライスペーパー(16センチ/6枚) 21円
水(250cc) 0円
鶏むね肉(50g) 25円
料理酒(小さじ2) 2円
玉ねぎ(1/10) 4円
青ねぎ 3円
鶏ガラスープの素(小さじ1) 5円
砂糖(小さじ1/2) 1円
塩 1円
コショウ 1円
ナンプラー(小さじ1) 3円 ※なければ醤油
唐辛子(輪切) 1円
パクチー(原価不明なのでおまけ)

材料は目分量なので、大体のざっくりとした金額になっています。

music:DOVA-SYNDROME
http://dova-s.jp/

18件のコメント

  1. お好み焼きで使ったライスペーパーが余っているので、真似して拵えてみます。
    ライスペーパーの麺の食感が楽しみです。
    いつもヒントをありがとうございます。

  2. こんにちは、ライスペッパーも、いろんな使い方があるんですね、ヘルシーでいいですね、それに手軽に出来ますし、食べてみたいですが、ナンプラーがないので、明日挑戦します、ありがとうございました😊

  3. コレは秀逸ですね~ それと食材は安く抑えてますが、調味料はソコソコ揃えてますね 流石!!

  4. サエキさんこんばんは。 ライスペーパーのフォーすごいですね😁 
    週末チャレンジしてみます!

  5. サエキさんこんばんは!!
    フォーにはシナモンを入れるお店もあって、個人的にシナモン無しの方が食べやすいのでこれだと食べたくなります😊✨✨

    カロリーを摂りすぎた次の日のリセット飯としても活躍しそうです😳

  6. サエキさん、こんばんは!私はもう順調にサエキさんと同じフライパンや調味料や通常の食材などを買い進めています。14センチのフライパンが思ったより小さくてびっくりしました(笑)
    そして今回の食事も参考にさせていただきます!有難うございます!サエキさんがお金持ちになるのは目に見えてますが、貧乏飯頑張ってくださいね!
    ずっと応援していきます!

  7. なんでそんなにアイデア浮かぶのか、素敵すぎです。
    料理教室出きるくらいですね😮😂😊これからも色々教えてくださいね❤😊

  8. こんばんは☺フォー、いいですよね。パクチーがまた収穫出来たのも素晴らしい🥳きっと、よく手入れをされていたのでしょうね😉私はミニトマト栽培してますよ😄

  9. ベトナム料理゚+。:.゚(*゚Д゚*)゚.:。+゚💓✨

    業ースーで売ってますインスタントのフォーのパッケージの写真と一緒~😻🥂🌼

    すごく見た映えも綺麗ですし、放置してたパクチーさん、Topping最高に好きです🤫💐←

    昨年度の土の栄養状態も良かったんですね🥰パクチーさんの生命力は強き😂💛笑笑

    むね肉の出汁は最高に美味しそう🥺🍀

  10. 発想が豊かだし貧乏めしとは言え、豪華なので貧乏めしならではという形が良いですね!今回のフォーも作ってみたくなりました!

  11. こんばんは❗️😊

    実は私、『ライスペーパー』なる物を買った事がありませんでした…。😅

    『生春巻』は買う物と言う概念しかなかったので、自分で作ると言う発想が無かったのです❗️😅

    実際に出来上がりを見たところ、幅広にカットされたせいか、私には『くずきり』に見えてしまいました❗️😅

    もしかしたら、『ライスペーパー』から『くずきり風』の物が出来たりしませんでしょうか⁉️🤔

    何だか、『生春巻』を作ってみたくなりました❗️
    『スウィートチリソース』は有るので❗️😅
    もちろん、『ライスペーパー』を買ったら、今回の『フォー』も是非
    作ってみたいと思います❗️😊

    サエキさんは、どの様な時に、こんなアイディアが浮かぶのでしょうか⁉️😊

    今回も、アイディア料理を、有難うございます❗️😊

    それでは、お休みなさい❗️😊

  12. 今日初めて作ってみました!
    唐辛子の代わりに一味唐辛子をかけたのと目の前にラー油があって試しにかけてみたらめっちゃ美味しくなりました
    卵焼きや目玉焼き、カップ麺、レトルトだったりを除いて多分初めて自分で作った料理になったと思います!
    試しに妹に辛いの入れずに食べさせてみると美味しいと言ってまた食べたいと言ってくれました
    学生の今に丁度良い料理動画で助かります!

  13. ライスペーパーどうやって使うのかな ❓と。
    すげーー‼️ヾ(*´∀`*)ノ
    本当に凄いアイディアで楽しく拝見しまくってます。
    業務スーパーでうってましたね。。
    φ(..)メモメモ。。。。

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