オートミールとおからパウダーでジンジャースパイスクッキー！サクサクで香りがたまらないクッキー 卵、乳なし、グルテンフリー、ヴィーガン対応
ご視聴ありがとうございます！
冬のこの時期になると食べたくなるジンジャーやスパイスのお菓子❤️
そんなお菓子をグルテンフリーで作っちゃいましょう^ ^
冷やす時間はあるけど、混ぜて焼くだけ
とても簡単！ぜひ作ってみて下さいね！
材料
オートミール 30g
微粒粉おからパウダー 20g
アーモンドプードル 10g
お好みの甘味料 30g
塩 ひとつまみ
すりおろし生姜 小さじ1(4g)
シナモン 小さじ1(2g)
カルダモン 小さじ1/4(0.4g)
ナツメグ 小さじ1/4(0.4g)
ココナッツミルク 30g
ココナッツオイル 20g
オートミールでビスコッティ
レンジで作るホエイプロテインとオートミールとバナナでモカマフィン！
レンジで3分 オートミールとおからパウダーのモチモチぱん
さつまいもチーズケーキ風のヨーグルトケーキ
高タンパク！きなこナッツチョコ
タンパク質も取れるココナッツオイルでレーズンチョコ
豆腐とオートミールで作る 黒豆きなこケーキ