超簡単！糖質制限１人鍋 ＜材料＞ 中華野菜ミックス適当（業務スーパー） お弁当ハンバーグ１個（業務スーパー） 豆腐半丁 えりんぎ２本をカットしたもの えのき適当 卵１個 ＜味付け＞ 鷹の爪１個 ほんだし 塩こしょう しょうゆ ＜作り方＞ 材料を入れて、調味料を入れて、 10～15分煮るだけ 1人鍋 Gyoza skin pizza recipes ぎょうざの皮で簡単おつまみツナとくるみのミニピザ ピザレシピ 糖質制限 超簡単 餃子の皮×ピザ 餃子の皮×ピザレシピ 餃子の皮レシピ
