【美容スムージー】腸活!免疫力や美容効果!!簡単で美味しい /加治ひとみ Hitomi Kaji

12月10日発売「かぢボディ。」本の発売を記念して!
免疫力アップ!便秘解消!腸活ルーティーン公開。

おうちですぐ見ながらできます!

腸活に最適なスムージーレシピ♥

<材料>
バナナ 1本
豆乳 300ml
ブルーベリー 適量
ミント 適量
はちみつ 適量

作り方は動画を見てね~

ミキサーはバイタミックスを使用!

朝のモーニングルーティーンにおススメ!

2020年12月20日発売
「かぢボディ。」(光文社)
A4版カラー136ページ
商品価格:¥1,700(税抜)
【初版限定】特別映像付き

2020/12/25
「かぢボディ。」本&タカミスキンピール(30ml)特別セット販売決定!
詳細は、
光文社オンライン書店「kokodeブックス」をご覧ください!⬇︎
https://books.kokode.jp/products/detail.php?product_id=4183950

◾︎各書店購入サイト
Amazon

Rakutenブックス
https://books.rakuten.co.jp/rb/16505811/

セブンネットショッピング
https://7net.omni7.jp/detail/1107144243

Name:加治ひとみ
Date of birth:1987.8.26
age:33

アーティスト、モデル

12月10日に初のフォトブック本「かぢボディ。」が発売。

#免疫力 #腸活 #美容
Instagram:https://www.instagram.com/kaji_26/
twitter:https://twitter.com/kaji2608

24件のコメント

  1. 個人的にいつも食べすぎるか食べなさすぎるの繰り返しなので
    1日食べる腸活にとってバランスのいい食事の量を知りたいです。

  2. メリハリのある体でほんとに綺麗です(^^)
    憧れです!!
    ちょっと気になるのですが…
    調製豆乳なのですね。
    腸のためには砂糖や添加物入ってないものがいいのでは??

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