【1分で出来る！】最速×美味すぎる！スイートポテト風ダイエットスイーツ　ダイエット ｜ 時短 ｜ ずぼら飯

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💪🐷こてぃんのつぶやき
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（ありがとうございます）
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【材料】
サツマイモ（焼きでも蒸しでもOK）：80g
バター：5g
カッテージチーズ（うらごしタイプ）：20g
▼あったら…
糖質0メープルシロップ：好きなだけ

【カロリー】約184kcal
【たんぱく質】約5.5g
【脂質】約6.6g
【糖質】約27.3g

#やきいも #ダイエット #こてぃん食堂

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■使用音源＆素材
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https://conte-de-fees.com/
https://dova-s.jp/
https://taira-komori.jpn.org/freesound.html