材料2つ🍪超簡単🍪ノンオイル&グルテンフリーで満足感大なオートミールザクザククッキー【市販のお菓子が買えなくなりました】
⭐️卵&オートミールだけのクッキー⭐️
卵(小)1個
オートミール 120g
甘味料 30g(甘さはお好みで)
お塩 少々
⭐️卵不使用 オートミールククッキ⭐️
オートミール 140g
片栗粉 20g
軟消化性デキストリン 20g(多いほどサクサク感が増します)
お好きな甘味料 30〜60g
お塩 少々
お水 70ml
オニオンパウダー（あれば香ばしく美味しくなります）
00:00 本日の動画
00:16 ノンオイル卵&ßオートミールクッキー
03:34 ノンオイル 卵不使用 ザックザククッキ
08:33 難消化性デキストリン入り卵オートミールクッキー
11:49 実食
22:43 オートミール注目の栄養素は
23:41 オートミールの健康効果
25:03 ごちそうさまでした
#オートミール #ノンオイル #卵不使用 #オートミールクッキー #難消化性デキストリン #クッキー #美容 #健康 #ダイエット #レシピ #お菓子レシピ #グルテンフリー
9件のコメント
美香ちゃん❤昨日はありがとう😊
オートミールクッキー作ります😊
おしるこですがソイリッチのおしるこレシピの小豆を大豆にして作りました〜
難消化性デキストリンを持っていないので、オートミールと卵のクッキー作ってみる！
お菓子ちょっと食べたいけど買いに行くのめんどくさいという時に作れるからいいね～🍪
それにしても｢難消化性デキストリン｣のパッケージ切って容器に貼ってあるけど、その貼り方の雑さよ😂
いいね、いいね、こういう雑さ大好きよ🤣
三者三様どれも美味しそう🤤💓
まさかの私も同じ様な🍪
作ってたよ〜🤭
卵無しで、片栗、オートミール、
更にお腹に良さげな生おからを
入れて作ってるよ🤗
デキストリンは母が青汁に入れて
飲んでるから知ってたけど、
甘さと粘り気が出ていい仕事
してくれるとは！😯wow
是非次作る時は入れてみる👍😆
素敵なレシピ教えてくれて
有難うやで〜🫶🫶😇
3つ共、お通じに良さそう💕😍
今、お正月に親戚から貰ったお菓子が大量に有って、お菓子攻めにあってます😂😅
お菓子が切れたら、作ってみようかな😊
美香S動画嬉しい🙏😭
美香S手作りお菓子、本当にヘルシーで安心なのに、お裾分けのお菓子
喜んでくれて本当にありがとう😭
美香Sお手製クッキー、パン🍞
動画からも間違いないの伝わってくるよ☝️
デキストリン、難しいイメージだけど、使いこなしててすごい😮✨
ガーリックパウダー😳少し入れると
香ばしくなるんだね…🫣
ガーリックパウダー、万能すぎるね💕︎
実食でびっくり👀想像以上のザクザク感😳
ザクザク、サクサクの食感ていいよね💕︎
おやつ昨今の値上げによりトップバリューのそばぼうろしか買えなかったので、みかさんのクッキー作ってみます👍難消化性デキはないから黒糖で作ってみます👍楽しみです😊
私もオートミールクッキーよく作ってました！！中にナッツ入れても美味しいです🥜✨硬い食べ物好きな方はザクザク感堪らないですよね😂🫶🏻オートミールを甘味料、ナッツで炒めてグラノーラなども作ってました😂オニオンパウダーはお菓子にも使えるんですね！美香さんの動画でオニオンパウダーを知り購入しました🙌今届くの待ちです☺️
何消化性デキストリンと言う言葉は初めて聞きました。調べてみます。美香さん今回も簡単に作れるおやつそしておやつといえば体に悪いイメージがありますが、これは健康にも良さそうなおやつですね。オートミールはとても体に良いと言うのは有名ですし、卵もタンパク質の塊ですので簡単に作れるお菓子ぜひ今晩作ってみます。いつもためになる動画ありがとうございます。
どれがいちばんオススメですか？❤