低糖質しっとりとろうま❤️チョコバナナブラウニー🍌🍫 #チョコバナナブラウニー #ブラウニー #チョコブラウニー #shorts

熟したバナナ１００g🍌
(小さめ２本くらい)
卵１個
純ココアパウダー大さじ１(１５g)

ハイカカオチョコ 3個🍫
無調整豆乳２０g(牛乳でも○)

バナナよく潰してペースト状にする。
卵・ココアパウダー入れてよく混ぜる。
ラップなしで６００Wレンジで３分加熱する。
ハイカカオチョコ細かくしたら豆乳を入れ６００Wレンジ２０〜３０秒加熱する🍫
よく混ぜて🍫を溶かす。
ブラウニーの上にかけたら均等に伸ばす。
粗熱がとれたら、ラップかフタをして冷蔵庫でしっかり冷やす❄️
仕上げにお好みでココアパウダーなど✨