【お弁当作り】大豆ミートの唐揚げ弁当の作り方〜How to make Japanese bento lunch box〜

【お弁当作り】大豆ミートの唐揚げ弁当の作り方〜How to make Japanese bento lunch box〜

ご視聴頂きありがとうございます。
めだま食堂へようこそ！
【お弁当の作り方】の動画です。
大豆ミートの唐揚げ弁当の作り方、詰め方を載せています。

〜Menu〜
大豆ミートの唐揚げ
人参ナムル
さつまいもの素揚げ
塩茹でアスパラ
ぶどう(ゴルビー)

本日はお肉、お魚、卵乳製品なしの
マクロビオティック弁当です♬
大豆ミートの唐揚げは、
マクロビの定番のおかずです！
今回は下味付きの便利なタイプを
使ってみました( ˘͈ ᵕ ˘͈ )♡

〜大豆ミートの唐揚げの作り方〜
大豆ミートの唐揚げ(ダイズラボレシピ)
→https://www.marukome.co.jp/recipe/detail/cooking_485/
レシピを参考にさせて頂いたのですが、
お醤油の量は減らしました。(大さじ1から小さじ1)
このままのレシピで作るとかなりしょっぱいのではないか？
と思います！
マヨネーズはBoscoのオリーブマヨドレを使いました！

大豆ミート(Amazon)
→http://amzn.asia/d/gjTKdW7

只今、毎日配信中♬
曜日ごとに違うテーマでお弁当作りを始めました。
月曜日　お肉、お魚、卵乳製品を使わない
　　　　マクロビヴィーガンなお弁当。
火曜日　OLさんや女子高生が喜びそうなお弁当。
水曜日　和風なお弁当。
木曜日　サンドイッチかおにぎりのお弁当。
金曜日　彩りなしのがっつり男子弁当。
土曜日　節約簡単弁当。
日曜日　1品料理やおつまみ、常備菜など。
不定期でお休みを頂く事もあります！！

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お弁当箱→シーガルの弁当箱。

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#弁当作り　#料理動画　#マクロビ弁当