Easy Healthy Brownies | 簡単でヘルシーブラウニーレシピ #簡単レシピ #ヘルシーレシピ #ダイエットレシピ

Easy Healthy Brownies | 簡単でヘルシーブラウニーレシピ #簡単レシピ #ヘルシーレシピ #ダイエットレシピ

超簡単ヘルシー！たんぱく質が多くて、しかも低カロリーなブラウニー！
材料:

バナナ (2本)
ココアパウダー (大さじ3)
プロテインヨーグルトまたはギリシャヨーグルト (100g)
卵 (2個)
無糖ピーナッツバター (大さじ1)
バニラエッセンス (小さじ1)
180度で20〜25分焼くだけ！オプションで塩少々を追加しても◎。

ぜひ試してみてください！

Easy and healthy! High-protein, low-calorie brownies!
Ingredients:

2 bananas
3 tbsp cocoa powder
100g protein yogurt or Greek yogurt
2 eggs
1 tbsp unsweetened peanut butter
1 tsp vanilla extract
Bake at 180°C (350°F) for 20-25 minutes! Optional: Add a pinch of salt for extra flavor.

Give it a try and let me know how it turns out!

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