オーブン不要【りんごのメープル蒸しぱん】砂糖・乳・小麦粉不使用/No Oven! Apple Steam Bread | Sugar, Dairy and Gluten Free

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今日は、フンワリした生地にりんごがたっぷり入ったメープル蒸しぱんをご紹介します♡ シャキッとしたりんごの食感、シナモンの風味、レーズンとバナナの相性が抜群で贅沢な味わいです。食べ応えがあり朝食や軽食にオススメ☆ 最近はりんごのお値段も上がり、まるごと1個を使うのは贅沢だなぁと感じますが、オーブン不要で作れてとっても美味しいので、是非試してみて下さいね😊

☘️ MEMO ☘️
■DAISO 耐熱ガラス 800ml 1台分

【材料】
・ 完熟バナナⓂ 1本
・ たまごⓁ 1つ ☆常温のもの
・ メープルシロップ 大さじ3(34g)
・ オリーブオイル 大さじ3(23g)
・ オートミール粉 70g
・ 重曹 小さじ1
・ ドライレーズン 30g
・ りんごⓈ 1こ
・ シナモン 小さじ2

【INGREDIENTS】
・ 1 riped banana Ⓜ
・ 1 egg Ⓛ ☆room temperature
・ 3 tablespoon(34g) maple syrup
・ 3 tablespoon(23g) olive oil
・ 70g oatmeal flour
・ 1 teaspoon baking soda
・ 30g dried raisins
・ 1 apple Ⓢ
・ 2 teaspoon cinnamon

【動画で使用した材料、道具のご紹介】
私が普段、お気に入りで使っている食材など。ご参考になれば嬉しいです✨
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