甘酒で作る!乳製品・砂糖不使用!ヴィーガンストロベリーアイス

お砂糖なし!乳製品、卵もなしで作る、身体に優しいギルトフリーアイスを作りましょう!
鮮やかなピンク色のストロベリーアイスクリームは可愛くって思わずテンションがあがり、食べても感激♪
全て身体に優しいものばかりで出来ているから、ダイエット中でも食べられるし、子供のおやつにももってこいです。
いちご以外でもブルーベリーやマンゴー、パイナップルなど色々なフローズンフルーツにしても作ることもできちゃいます!
夏の季語である栄養満点の甘酒とビタミンたっぷりのフルーツを食べれば元気が湧いてきます。
ぜひ暑い季節に作ってみませんか?

写真付きのレシピはウェブサイトパクペルを見てね。URLはプロフィールにあります。

■ 材料(3~4人分)
甘酒 150g (濃縮タイプの甘酒、今回は手作り玄米甘酒使用)
豆乳ヨーグルト 100g (無糖タイプ)
冷凍ストロベリー 100g
レモン汁 5g

冷凍ストロベリー 80g (半解凍して刻んでおく)

■ 作り方
(1) 甘酒、豆乳ヨーグルト、冷凍ストロベリー(100gの方)、レモン汁を器に入れハンドブレンダーで撹拌します。
(2) (1)にあと入れ冷凍ストロベリー(80gの方)を加えて混ぜます。
(Point) 冷凍ストロベリーの甘味が足りないと感じる場合には、きび砂糖やメープルシロップを大さじ1ほど加えてください。
(3) (2)を冷凍できる保存容器に入れて冷凍庫で1時間程冷やします。
(4) (3)を一度取り出してスプーンで空気を含ませるように混ぜ、再度冷凍庫で2時間以上冷やし固めます。
(5) (4)を器に盛り付けできあがり。

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