【簡単レシピ】粉類不使用!生おからでしっとりココアパウンドケーキの作り方|保護猫ゆげ|グルテンフリー

おからって万能ですよね。
料理にも使えるしお菓子にも使える。安くてヘルシーで腹持ちもいい。

今回はそんなおからを使ってパウンドケーキを作ります。
小麦粉などの粉類は使わず、ベーキングパウダーも不使用。おからと卵と隠し味にみりんを入れてしっとりとした食感に仕上げました。

簡単なので是非作ってみてください!

【材料】
生おから 150g
純ココア 30g
牛乳 100g (豆乳でも)
油 30g (ココナッツオイルやバターでも)
本みりん  15g
卵 1個
砂糖 30g (甘さ控えめ。甘いのがお好きな場合50~60g)
お好みでラム酒など 少し

ナッツやレーズンなど入れても◎ラム酒などのブランデーを入れたほうが美味しいです。

詳しい作り方はブログにも載せています。
https://yokitokoro.com/archives/1003

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ご覧いただきありがとうございます。
夫と保護猫のゆげと暮らしています。

結婚を機に本格的に自炊をするようになり、おいしいものを求めたどり着いたのが「無農薬、無添加」などの自然な物でした。宅配はオルターを利用しています。
ほとんどがオルターでの購入品ですが全部が全部そうではありません。
出来るだけ自然なもので、機嫌よく作った機嫌の良いレシピ、機嫌の良い物を紹介します。
素人のレシピですので参考程度に見ていただければ嬉しいです。

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#ダイエットレシピ #ダイエットお菓子 #お菓子レシピ

2件のコメント

  1. 生おからレシピ探してました!
    父の日用のケーキをこのレシピで作り、焼き上がりを待ってます。💓🥰生おからレシピは幼少の頃から食べてる豆腐屋で入手するので重宝します。✨🙇🙌✨🙇🙌✨
    次はブルーベリーの方にまた挑戦しようと思います。✨💪✨

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