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    Pancake Mix Recipes ホットケーキミックス活用

    たった1日4分。これで嫌でもお腹痩せちゃう‥#shorts

    42件のコメント

    5. @rune1139 on

      痩せたいんじゃなくて腹筋作りたい🥺コメント欄がどれも｢痩せるなら｣で何をしたらいいのか分からなくなる、、

    6. @155cm03 on

      ほんとに助かってます。簡単だし4分間音楽聴きながらすればすぐ終わって楽です

    8. @colonーco on

      痩せるようにがんばります。推しがいるのでもっと痩せる方法教えてください。何回でも見られるようにチャンネル登録しときました！

    9. @PipraManacusManacus on

      トレぴなちゃんの動画の方はモチベ上がるコメいっぱいだから、同じ気持ちでふとこのコメ欄見て荒れててびっくり！
      痩せるかどうかなんて、元の状態・年齢・体型・骨格・運動量・食事量でそれぞれ変わるから、見えない相手に凹む凹まない言い合ってもしゃぁないよね。
      みんなそれぞれ自分が信じたいもの、自分にあったものを試行錯誤して見つければ良いよね。
      人のチャンネルにコメントで痩せるにはこうだよってレクチャーしてる人は自分のチャンネル作ってみんなに教えてほしい！
      私は腹筋は取り入れてないけど、このチャンネルに元気も笑顔ももらってるので2個くらい取り入れてます！
      いつもありがとう。

    10. @山之内夢愛 on

      忘れちゃいそうなのでいいねで呼んでください👍お願いいたします
      （いいね稼ぎではありません）

    13. @msyrm2525 on

      今ダイエット中です。
      とても良い痩せ方です。
      ありがとうございます。
      やってみます。

    17. @宮永翔太-m7h on

      お尻フリフリはやった事がないですがフリパラツイストや、腹筋ローラーをやっています。高校生までは、腹筋もやった事があります。

    18. @星-u3x on

      小学生だけどむねが気になって体育着着替える時恥ずいんですけど胸もちぢみますか？

    26. @ai_kawa.mennma on

      今のところ上半身はそこまでだけど足の隙間が出来た！！ありがとうございますｰ!!これからも頑張ります！！

    33. @知也中山-u8j on

      笑顔でやってくれるから、見ていて気分良い(・∀・)イイ😆👍

      やってみたいって感じになる～😊

      ☝これは良い動画です😁

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