＼炊飯器で炊くだけ！焼き芋／トースターで簡単！ほくほくスイートポテトの作り方〈さつまいも お菓子〉
旬のさつまいもについて学びながら、お子さんやお孫さんと一緒に楽しみましょう♪
炊飯器で焼き芋を作ったり、ほくほくの #スイートポテト をトースターで簡単に作ることができます！やわらかくなったさつまいもをつぶしたり、お砂場遊びの延長でころころ丸めてみたり一緒にたくさんお話ししながら作ってみてくださいね
ー本動画で学べる内容ー
★さつまいもはなんで甘くなる？
★さつまいもの栄養について
「食べる力」＝「生きる力」を育むことがとても大切です。
調理経験は子どもにさまざまなことをもたらしてくれます。多くの手順がある調理は「小さな成功体験」を積み重ねる作業が多くあり、自己肯定感を高めることにつながります。
「とぅいんくるさんはおうちの方」、「きらりはお子さん役」として、ぜひ楽しくくっきんぐしてみてください♪作りたいお料理やリクエストもお待ちしています！
管理栄養士 坂本星美 & とぅいんくる星美
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0:00 オープニング
0:54 炊飯器で焼き芋を作ろう
1:09 さつまいもを洗って半分まで水をいれる
1:51 出来上がり
2:12 食べてみよう
2:35 さつまいもの特徴
3:15 スイートポテトを作ろう
3:29 焼き芋の皮をむく
4:00 さつまいもをつぶす
4:21 さとう・しお・バターをいれて混ぜる
4:53 ぎゅうにゅうを少しずついれる
5:40 形づくり
6:35 たまごのきみをぬる
7:56 出来上がり
8:10 食べてみよう
8:50 体の調子を整えてくれるよ
#さつまいも #レシピ #お菓子 #焼き芋
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＼ #親子クッキング #子供料理教室 #食育 #クッキングショー ／
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