【ゼラチン不要】レンジで5分！豆乳でもなめらかに仕上がるかぼちゃプリンの作り方🎃【ダイエット・低糖質】
【メモ】
こんにちは！今回は、かぼちゃと豆乳をレンジを使い低糖質の豆乳かぼちゃプリンを作ってみました🍮
前回も低糖質のかぼちゃプリンは作ったのですが分量の調節をして豆乳で作れないか試してみました🔥
作る際に塩を少々入れると少し甘みが強く感じられるかもしれません
動画では液を漉していますが、漉さないで作っても十分においしく作ることが出来ますよ🍮
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【材料】
かぼちゃ・・・・・・・・200g（ワタ・皮抜き）
豆乳・・・・・・・・・・200g
ラカント・・・・・・・・20g
全卵・・・・・・・・・・2個
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
📍動画更新は不定期ですので是非チャンネル登録よろしくお願いします
Please subscribe to support me!
https://bit.ly/3lqtjfA
▼自己紹介
過去に半年で15kgのダイエットに成功し、もう一度体を絞るためにダイエットを決意！
食べることが大好きな為、我慢せず食べても痩せられる簡単なスイーツを研究中✨
オートミールやおからパウダーを使ってヘルシーで美味しいレシピを発信していきます🔥
#ダイエット #かぼちゃプリン ＃低糖質プリン ＃カボチャプリン ＃低糖質プリン ＃かぼちゃレシピ