【💪 Sunflower Seed Flour Donuts: Low-Carb & Nut-Free Delight!】🍩 🌻ひまわりの種のドーナッツ #ketodonut #lowcarb

【💪 Sunflower Seed Flour Donuts: Low-Carb & Nut-Free Delight!】🍩 🌻ひまわりの種のドーナッツ #ketodonut #lowcarb

🍩 低糖質やナッツアレルギー対応のドーナツをお探しですか？ひまわりの種の粉を使ったこのドーナツは、カーボンカットでも美味しさはそのまま！ケトやグルテンフリーの方にぴったりで、1つあたりネットカーブはたったの1g！罪悪感なく楽しめるレシピ、ぜひ試してみてください！動画が気に入ったら👍、ぜひ🔔チャンネル登録をお願いします。励みになります！

材料（目安） ＊アメリカの計量サイズ
□ひまわりの種：120g
□ベーキングソーダ：小さじ½
□糖質ゼロの砂糖：適宜
□キサンタンガム：小さじ½（オプション）
□卵：2個
□レモン汁：大さじ１
□アーモンドミルク：大さじ２
□バニラエッセンス：小さじ¼

🍩 Craving donuts but on a low-carb or nut-free diet? These sunflower seed flour donuts are the perfect solution! With minimal carbs and a nut-free twist, they’re a delicious and guilt-free treat. Perfect for keto and gluten-free diets, each donut has just 1g of net carbs! Try this easy recipe today! If you enjoyed this video, please give it a 👍 and don’t forget to subscribe to the channel 🔔. Your support means a lot!

Ingredients (Approximate) *Using USA measuring standards.
□ Sunflower seeds: 120g
□ Baking soda: ½ tsp
□ Sugar-free sweetener: as needed
□ Xanthan gum: ½ tsp (optional)
□ Eggs: 2
□ Lemon juice: 1 tbsp
□ Almond milk: 2 tbsp
□ Vanilla extract: ¼ tsp

音楽（Music）
swing swing（http://dova-s.jp/bgm/play13397.html）
KKさん（http://dova-s.jp/_contents/author/profile024.html）

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