卵白消費レシピ🥚低糖質ダックワーズ✨😆
いつもご覧くださりありがとうございます🙏
前回の動画↓↓↓
砂糖不使用ドデカプリン🍮😆低糖質レシピ🍀
↑↑↑🍮の時に余った卵白を使って🥚
低糖質ダックワーズを作ってみました🥹
他のスイーツ作りの際に余った卵白で作っても良いですし😁もちろん この為に卵白だけとりわけて使うのも良いです😄
マカロン作りより簡単に出来て とっても美味しいダックワーズ🤗
是非作ってみてくださいね❣️
老化防止・アンチエイジング・ダイエット・健やかな身体作りに役立つスイーツレシピをご紹介しています🍀
整体師&リンパセラピスト・健康オタクとして
皆様のお役に立てる情報をお伝えしたいと思っています。
チャンネル登録・高評価ボタン・コメントなどして頂けると嬉しいです♪
@kenkotamachan
https://youtube.com/channel/UCAYckjv_ZLUrEBZGlbKD4LQ
▶︎目次
0:00 オープニング
0:46 下準備
1:25 生地作り
4:16 クリーム作り
6:20 ごほうびスイーツ
6:53 エンディング
【低糖質ダックワーズ】直径5㎝4個&3㎝4個 計8個
*卵白 2個
*ラカント 20g(できれば粉砕する)
*アーモンドパウダー 25g
*ラカント 20g(粉砕するorラカントパウダー)
*薄力粉 15g
*粉砂糖 適量
(クリーム)
*無塩バター 20g
*ラカント 20g(できれば粉砕)
*無加糖ピーナッツバター 20g
☆加糖ピーナッツバターを使う場合はラカント等 糖類を入れない
🍀おすすめ動画→ ゆずパワーで風邪予防!
🍀おすすめ動画→ 抗酸化食品でサビない身体へ
🍀おすすめ動画→ 老いる元凶!糖化! https://youtu.be/yp3UE6eMduI
🍀おすすめ動画→ タンパク質でやせる!若返る!
🍀 おすすめ動画→首こり解消リンパマッサージ https://youtu.be/B8RiqsZPr3Y
#低糖質レシピ #卵白消費 #お菓子作り
1件のコメント
{🐔卵白🐔}健康たまちゃんネルのたまちゃんは食材を大切にされますね😀なるべく捨てる部分を少なくして工夫をされているところが素敵です😄出来上がりも可愛く美味しそうです😋👋