材料3つ!ダイエット中でも罪悪感少なめ?!「お豆腐生チョコ」#shorts #food #recipe #簡単料理 #簡単レシピ #料理 #レシピ

初レシピ本📗
「仕事帰りでも作れる!家族が喜ぶ すぐできごはん」発売中です🎉
→Amazon・楽天・書店にてお求めいただけます✨電子版もあるよ☆

【材料】※2人分(8個分)
■絹豆腐…200g
■板チョコレート…100g
■純ココアパウダー…大さじ2
〈仕上げ用〉
・純ココアパウダー…適量

【作り方】

①豆腐をキッチンペーパーで包み、ラップをせずに600wのレンジで2分過熱する。重しをのせて5分置いて水切りする。

②①をこし器を使ってこす。
【🔴ポイント】
こし器は網目が細かいほうが滑らかな仕上がりになるよ◎

③板チョコを耐熱ボウルに割り入れ、ラップをかけて600wのレンジで1分加熱する。手早く混ぜて全体を溶かす。

④②に③、純ココアパウダー大さじ2を加え、泡立て器で粉っぽさがなくなるまで混ぜ合わせる。

⑤クッキングシートを敷いた容器に④を流し入れ、表面を平らにならす。2~3回トントンと落として空気を抜き、冷蔵庫で1時間冷やす。

⑥8等分に切り分け、仕上げ用の純ココアパウダーをふったら出来上がり。

4件のコメント

  1. 初レシピ本📗
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    【材料】※2人分(8個分)
    ■絹豆腐…200g
    ■板チョコレート…100g
    ■純ココアパウダー…大さじ2
    〈仕上げ用〉
    ・純ココアパウダー…適量

    【作り方】

    ①豆腐をキッチンペーパーで包み、ラップをせずに600wのレンジで2分過熱する。重しをのせて5分置いて水切りする。

    ②①をこし器を使ってこす。
    【🔴ポイント】
    こし器は網目が細かいほうが滑らかな仕上がりになるよ◎

    ③板チョコを耐熱ボウルに割り入れ、ラップをかけて600wのレンジで1分加熱する。手早く混ぜて全体を溶かす。

    ④②に③、純ココアパウダー大さじ2を加え、泡立て器で粉っぽさがなくなるまで混ぜ合わせる。

    ⑤クッキングシートを敷いた容器に④を流し入れ、表面を平らにならす。2~3回トントンと落として空気を抜き、冷蔵庫で1時間冷やす。

    ⑥8等分に切り分け、仕上げ用の純ココアパウダーをふったら出来上がり。

  2. 前に豆腐入りのチョコケーキを作って食べれなかったので挑戦が怖いです😢

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