【オートミール】簡単ヘルシー、リンゴのオートミールマフィン！
リンゴを丸々1個使って、簡単ヘルシーなオートミールマフィンの作り方です。パリパリじゃなくなってしまったリンゴでも、美味しくいただけます。
＜材料＞
リンゴ1個
シナモン小さじ1/4-1/2
ココナッツオイル 大さじ1/2
メープルシロップ 大さじ1
お好きなミルク 大さじ2
オートフラワー（オートミールを粉状にしたもの）30g
ベーキングパウダー 小さじ1/2
＜作り方＞
１）りんごは小さくカットして、シナモンをまぶしておく
２）ココナッツオイル、メープルシロップ、ミルクをよく混ぜる
３）オートフラワーとベーキングパウダーを加えて、さらに混ぜる
４）３にシナモンをまぶしておいたりんごを加えてまぜる
５）マフィン型に、４を移す
６）180度に余熱したオーブンで、40分焼く
＜動画で使ったキッチンツール＞
Wiltonのマフィン型
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