【免疫力アップ】スパイスティーの作り方 / AIN SOPH.ヴィーガンレストラン / ヴィーガン

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0:48~1:15シナモン効能
1:16~2:00カルダモン効能
2:01~2:21インドのお砂糖紹介
2:22~4:40スパイスティー作り方
4:44~6:07実際に飲んでみました

【免疫力アップのスパイスティー】１杯分
水200ml
インドシナモン6g
生姜3g
カルダモンパウダーふたつまみ
ジャガリー（または黒糖）小さじ2

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