【レンジで簡単】ザクザクきな粉オーツ【オートミールスイーツ】#shorts

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<材料>
・オートミール     20g
・きな粉        8g
・ベーキングパウダー  2g
・塩          0.25g
・オリゴ糖       15g
・調整豆乳       50g
・くるみ        6g

<作り方>
①耐熱容器に、粉類(オートミール、きな粉、ベーキングパウダー、塩)を入れて、混ぜ合わせる
②オリゴ糖と豆乳を加えて、混ぜる
③くるみをのせる
④レンジで、600W 1分加熱する
⑤粗熱をとる
⑥ラップをかけ、冷蔵庫で冷やす
⑦きな粉をふるう
☆〜完成〜☆

#オートミール #ヘルシースイーツ #レンジで簡単

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