【卵不使用】濃厚なめらか！メープルかぼちゃプリン|卵,乳,小麦不使用|Maple pumpkin pudding

【卵不使用】濃厚なめらか！メープルかぼちゃプリン|卵,乳,小麦不使用|Maple pumpkin pudding

さきっちん『生米成形パン開発』
娘のアレルギーがきっかけで
からだに優しいパンやおやつを作り始めました。

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定番で作っていただきたい、簡単すぎるプリンができました！

✔砂糖なし！
✔たまごなし
✔面倒なカラメルを作る手間が不要

いいことづくしのプリン。蒸すこともしません！
材料にかぼちゃを使用するので、かぼちゃの栄養分もプラスになって
お子様のおやつにも、ぴったり。もちろん自分用にも、ちゃんとなめらかでおいしい。
ハロウィンにかぼちゃプリンとして出すのも、おすすめです^_^
ぜひ作ってみてね～

~~材料~~
【プリン型3つ分】
メープルシロップ　　60ｇ～80ｇ　大さじ3～4
米粉　6ｇ　小さじ2
粉寒天　1ｇ　小さじ1/2
かぼちゃ(茹でる)　25ｇ
豆乳　220ｇ
バニラペースト又はバニラエッセンス　少々
メープルシロップ(カラメル用)　大さじ2

さきっちんおすすめ材料たち
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We’ve created a super easy pudding that you’ll want to make as a standard!

✔No sugar!
✔No eggs
✔No need to make troublesome caramel

A pudding full of good things. I don’t even steam it!
Since pumpkin is used as an ingredient, the nutritional content of pumpkin is also added.
Perfect as a snack for children. Of course, you can also make it for yourself, it’s smooth and delicious.
We also recommend serving it as pumpkin pudding for Halloween ^_^
Please try making it!

~integrated~~
[For 3 pudding molds]
Maple syrup 60g-80g 3-4 tablespoons
Rice flour 6g 2 teaspoons
Powdered agar 1g 1/2 teaspoon
Pumpkin (boiled) 25g
Soy milk 220g
A little vanilla paste or vanilla essence
2 tablespoons maple syrup (for caramel)
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◎動画◎
家の米から作るフライパンのお米パン(glten free frying pan rice bread)

家の米から作るまるパン(glutenfree round bread)

豆乳クリームチーズ(Soy milk cream cheese)

お米のぱんとおやつ＊さきっちん【生米成形パン発案者】
子供のアレルギーがきっかけで2014年から卵、乳製品、小麦粉不使用のからだにやさしいパンやおやつ等の研究を始めました＾＾

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