【これさえ飲めば余裕で痩せる!】ずっと食べても飽きないほど旨い『奇跡の痩せ汁』の作り方

【これさえ飲めば余裕で痩せる!】ずっと食べても飽きないほど旨い『奇跡の痩せ汁』の作り方

◆オンライン料理教室『だれウマ部』の入会・詳細はこちら↓
https://lounge.dmm.com/detail/2399/
『だれウマ部』の公式インスタはこちら↓
https://www.instagram.com/dareuma_bu

◆だれウマの最高傑作！『悶絶ずぼら飯』のamazonからの購入はこちらから[電子書籍版もあります]↓
https://amzn.to/31XzTRB

◆『悶絶ずぼら飯』の楽天市場からのご購入はこちらから↓
https://a.r10.to/hzCvX0

だれウマ初レシピ本である『極上ずぼら飯』が8刷目の8万部に到達致しました！
◆『極上ずぼら飯』をamazonにて購入できます↓(単行本、電子書籍どちらもあります)

◆『高タンパク低糖質！奇跡の痩せ汁』の詳しい作り方やコツ・注意点はこちらから↓

材料(2人前)
鯖の水煮缶(汁ごと)　1缶
長ネギ(斜め切り)　1/2本
水　250cc
味噌　大さじ1
おろし生姜(無くても良い)　3cm
納豆　1パック
◆おすすめトッピング◆
刻みネギ　適量
七味唐辛子　適量

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

『だれウマ』のブログはこちらから↓
https://www.yassu-cooking.com

『だれウマ』のTikTokはこちらから↓
http://vt.tiktok.com/J9Dcye

『だれウマ』のインスタはこちらから↓
https://www.instagram.com/dareuma_recipe

『だれウマ』のTwitterはこちらから↓
Tweets by muscle1046

■ファンレター・プレゼントの宛先はこちら
株式会社Kiii
〒150-0031
東京都渋谷区桜丘町20-1
渋谷インフォスタワー17階
「株式会社 Kiiiだれウマ/学生筋肉男飯」宛
※冷蔵・冷凍が必要な、なま物の受付はできません。

⭐︎お仕事の依頼等はこちら
dareuma0141@gmail.com

BGM提供：https://iksonmusivc.com/how-to

＃痩せ汁　＃糖質制限　＃簡単レシピ