生クリーム油脂なし！【ヨーグルトスフレケーキ】しゅわしゅわで最高💓💓 #おうちカフェ #ヨーグルトケーキ cooking food Homemade sweets recipes japan sweets お菓子作り ダイエット チーズケーキ チーズケーキヘルシー ヘルシー ヨーグルト 割れないスフレチーズケーキ生クリームなし 手作りお菓子 手作りお菓子レシピ
@tomocafemoka on 2023.12.31 11:43 【材料】15cm丸型明治ブルガリアヨーグルトコンパクトシリーズ…1個（180g）卵(M)…3個グラニュー糖…60g薄力粉…50gレモン果汁…小2レモンの皮（あれば）…1/2個分バニラエッセンス（あれば）…4滴
@33.tab. on 2024.01.15 10:06 病気の方々が脂質ない！って喜んでるけど卵3個にヨーグルトの脂質は大丈夫なのかしら…？一度に食べないって事なのかな。 ダイエッター的にはとても嬉しいレシピです♡ご褒美デー豆乳グルトと米粉でつくってみます！
@西城皐月 on 2024.04.05 18:27 爆発しなくてしっとりしてしまいました‥💧メレンゲ落ちて来ない程にしてしまったせいでしょうか‥😂😂何となく‥メレンゲをなるべくつぶさないようにしてたせい‥かも？次は忠実にやってみようと思います！
24件のコメント
【材料】15cm丸型
明治ブルガリアヨーグルトコンパクトシリーズ…1個（180g）
卵(M)…3個
グラニュー糖…60g
薄力粉…50g
レモン果汁…小2
レモンの皮（あれば）…1/2個分
バニラエッセンス（あれば）…4滴
ひえーすげえ
って、年明けてみてるｗ
リクローおじさんのケーキみたいですね！
おいしそう！
天才…？
しゅわんしゅわんがFrancfrancなんよw
コレめっちゃ美味しくて2日連続で作っちゃいました〜！🥳
私的にはチーズケーキよりサッパリでシュワシュワで大好き過ぎました💓
今度作ります❤❤
いつもかわいい、もかちゃん😊
美味しそう‼️登録しました｡レモンの皮はワックスや防カビ剤の付いていない国産が良さそうね💡
これ、りくろーおじさんのチーズケーキみたい
病気の方々が脂質ない！って喜んでるけど卵3個にヨーグルトの脂質は大丈夫なのかしら…？一度に食べないって事なのかな。
ダイエッター的にはとても嬉しいレシピです♡ご褒美デー豆乳グルトと米粉でつくってみます！
りくろーおじさんっぽい味かな。おいしそー
ちっとも簡単じゃないよね～ でも作るけど😂
久しぶりに見直したら最後ベビタッピしてるのに気付いた。
胃腸が弱っててケーキ食べたいけど胃痛で食べれないからこれなら行けそう❤絶対作ります😊
何より美味しそう❤
めっちゃふわふわですね！
台湾カステラは，メレンゲを緩く立てて，お湯を50度くらいにして焼くと割れなかったです！
イメージとしてはリクローおじさんみたいな感じ？全部違うか？
また今度の休みに作って見ます
一晩中おいて次の日のお昼とかでもしぼみませんか??
レーズン入れても美味しそうだよね
ヨーグルトも無脂肪ですか？
おいしそう…お菓子作れないから見て楽しむ
爆発しなくてしっとりしてしまいました‥💧メレンゲ落ちて来ない程にしてしまったせいでしょうか‥😂😂何となく‥メレンゲをなるべくつぶさないようにしてたせい‥かも？次は忠実にやってみようと思います！
ダイエット中に良さそう！と思って夜中に作ってる