バレンタインに！フードプロセッサーで混ぜるだけ！簡単チョコタルト！ Valentine’s Day! Just mix with a food processor! Easy choco tart!
豆腐とココア、ココナッツオイルで作る濃厚なのに超ヘルシーなチョコタルトの動画です。
卵、乳製品、砂糖を食べられない人に感動のおいしさを！
タルトの生地、フィリングそれぞれフードプロセッサーで混ぜるだけ。
低カロリーなギルティフリーなタルトです。
This is a video of a rich but super healthy chocolate tart made from tofu, cocoa and coconut oil.
Impressive deliciousness for those who cannot eat eggs, dairy products, and sugar!
Just mix the tart dough and filling with a food processor.
A low-calorie, guilty-free tart.
マクロビオティックをやっている人、ベジタリアンの人はもちろん、ダイエット中の人もぜひ見てね！
Be sure to check out those who are on a diet as well as those who are doing macrobiotics and vegetarians!
プロフィール：ゆるベジ料理研究家。Profile: Veggie Cooking Expert.
ゆるベジ料理教室・マクロビオティック料理教室・レシピのない子供料理教室を静岡県中心に主宰。
Presides over macrobiotic cooking classes and children’s cooking classes without recipes, mainly in Shizuoka prefecture.
マクロビオティック料理講師（リマクッキング富士宮校）歴15年。
厳格なマクロビアンの家庭で育ち過食症に。克服した経験と、自然食品店勤務２０年の経験を元に、簡単に作れて、美しく、食べておいしいゆる~いマクロビオティック料理の教室を主宰しています。
Raised in a strict macrobiotic family and suffering from bulimia. Based on the experience of overcoming and working at a natural food store for 20 years, I preside over a loose macrobiotic cooking class that is easy to make, beautiful, and delicious to eat.
自分の体を信じることで自然に健康になっちゃう考え方やレシピを、料理教室、ブログ、Instagram、フェイスブックなどで発信しています。
I post up ideas and recipes that make you naturally healthy by believing in your body through cooking classes, blogs, Instagram, Facebook, etc.
ご質問やお料理のリクエストなどコメントをいただけたら超うれしいです。
I would be very happy if you could comment on any questions or requests for food.
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On this channel, you can enjoy macrobiotics .
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料理教室 マクロビライフ
cooking class
マクロビオテイックは単なる食事法じゃない(^^♪料理を通じてワクワクする生き方を見つけよう♪Macrobiotics are not just a diet (^^ ♪ Let’s find an exciting way of life through cooking ♪
開催日時 毎月第４水曜日 AM10:00～14:00
場所 自然食品店富士グリーン2F
静岡県富士宮市北町4-14
受講料 3000円
Date and time: 4th Wednesday of every month from 10:00 to 14:00 AM
Location: Natural food store Fuji Green 2F
4-14 Kitamachi, Fujinomiya City, Shizuoka Prefecture
Tuition fee: 3000 yen
ブログ：ごはんの秘密 http://hiratoyas.com
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Macrobiotic Cooking
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