豆腐入りでヘルシー♡米粉のココア焼きドーナツ【グルテンフリー、小麦不使用】

（引っ越しの関係でしばらく実家で撮影するので、いつもと雰囲気が違うかと思います！）

豆腐入りで油控えめの米粉のココア焼きドーナツが出来ました。時間が経ってから食べる場合はラップに包み温め直すと、ふわっと感が戻るのでまた美味しく頂けます。

⚠︎このドーナツは冷めても美味しく頂けますが、乾燥には注意して下さい。(冷めるとふわっと感は多少減ります。)

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生地作り　　　　　00:22
型に移す　　　　　　　 02:45
焼く　　　　　　　　03:20
完成 03:30
材料　　　　　　　　04:20
カロリー　　　　　04:25

【材料】

・米粉　　　　　　　 90g
・ピュアココア　　　　　　　　 10g
・ベーキングパウダー　小さじ1
・絹ごし豆腐　　　　　　　　　 50g
・卵　　　　　　　　　　　　　　1個
・米油（またはサラダ油）　　大さじ1
・豆乳　　　　　　　　　　　　大さじ2
・砂糖　　　　　　　大さじ3

総エネルギー　　約 688kcal
たんぱく質　　　約 17.1g
脂質　　　　　　約 22.5g
炭水化物　　　　約 107.8g

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使用した米粉🔽
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