【簡単ヘルシー】杏仁豆腐の作り方

【簡単ヘルシー】杏仁豆腐の作り方

寒天を溶かして杏仁豆腐を作りました。
口どけも良く、また食べたくなるデザートです。
低カロリーで食物繊維やミネラルなどの栄養素が豊富に含まれダイエットや便秘解消にも効果的です。
体に嬉しいスイーツです。

お好みのフルーツを加える事で満足感たっぷりです。

☆ポイントは、寒天をじっくり煮溶かして舌ざわりが良くなるように裏ごしました。