【ヘルシースイーツ】材料2つ☆3種の豆乳ぷりん〜チョコミント・抹茶・バナナ〜

【ヘルシースイーツ】材料2つ☆3種の豆乳ぷりん〜チョコミント・抹茶・バナナ〜

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＊cchannel公式クリッパー
美容料理研究家あゆのダイエットレシピ。

今回は豆乳ぷりん

材料2つで作る、とっても簡単なぷりん。

作業時間も3分ととても時短で作れます。

今回は、バナナ、抹茶、チョコミントの3種類の味。

お好みの豆乳を使って作ってみて下さいね♪

キッコーマン豆乳
https://www.k-tounyu.jp/lineup/

〜Today’s menu〜
soymilk pudding

It’s so easy to cook with only 2 ingredients.

Also, it takes only 3min.

This time I cooked 3 flavors, banana, greentea and chocolate mint.

Please try it with different flavor you like.

Why don’t you try it?

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①グルテンフリー
②糖質制限
③デトックス
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おうちにあるもので簡単に短時間で作れるので、気軽に挑戦してみて下さいね！
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材料(1人分)
お好みの豆乳…200ml
粉寒天…2g

作り方
①鍋に材料を全て入れよく混ぜる。

②中火にかけ、混ぜながら沸騰させる。

③沸騰したら更に2分加熱し火を止める。

④容器に流し込み、粗熱が取れたら冷蔵庫で２時間ほど冷やす。

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