レンチン焼きりんご #ヘルシーレシピ #簡単レシピ #簡単おいしい #リンゴ レシピはコメントで！

@yuki._koji_recipe
腸活・麹でリセットご飯🍚美味しく食べてキレイになる✨お腹スッキリレシピ✨

りんごってそのままでもスィーツにしても美味しいってすごいね😊
✨レンチン焼きりんご✨を紹介するよ😊

【材料】1人分
・りんご　　　　　１/2個
・★はちみつ　　　　大さじ1
・★塩麹　　　　　　小さじ1
・★レモン汁　　　　小さじ1
・★バター　　　　　10g
・★シナモンシュガー好きなだけ
・バニラアイス　　好きなだけ
　　　　　　　　　
【作り方】
①りんごを半分に切って芯の部分をスプーンなどで丸くくり抜く
②くり抜いた部分に★印を入れて深めのお皿に入れラップをかけてレンチン加熱500w6分
③加熱後お皿に溢れ出た汁をかけてバニラアイスをトッピング、お好みで追いシナモンシュガーをかけて完成✨

【ポイント】
・レンジの加熱時間はりんごの大きさで変わるので大体の目安です😌今回は小さめのりんごでしたー🍎
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麹にハマり10年　腸活が生きがいの51歳主婦
@yuki._koji_recipeゆきです😊

51歳でもお腹ペタンコ✨家族も健康スリム✨そんな私の麹でイキイキ腸活レシピを紹介中🎵

・楽して痩せたい
・ヘルシーな時短料理が知りたい
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