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    【超低糖質】濃厚なめらかプリンを材料２つだけ！レンジだけで作る方法！



    【超低糖質】濃厚なめらかプリンを材料２つだけ！レンジだけで作る方法！

    糖質制限でもプリンが食べられる！材料２つでサクサクいこうか！

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    【本日のレシピ】
    卵🥚1個
    牛乳140cc
    ラカント大さじ1杯

    カップ1個のプリンの糖質量3.5g

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    36件のコメント

    1. @tabeyasekun on

      電子レンジは、必ず1個づつ加熱してね。
      200Wで5分だけど、レンジによって分数は違ってくるかもしれません。4分くらいから様子見て、沸騰した時点で止めた方が滑らかに出来るかも(*´ー｀*)調整してね。

    2. @na_ko_na_ko on

      豆乳で、半分はココアにしました❣️200wだと、レンジでも滑らかに美味しく作れるんですね❣️低糖質で嬉しいです😊

    3. @Lalala-pv3wn on

      糖質制限中だけどプリン食べたくて検索して来ました！！今すぐ作りたくなりました！！！ありがとうございます！！！！

    5. @othi-moopu on

      これ電子レンジから取り出したとき、まだドロドロでいいんですよね……？
      冷蔵庫で固めるってことですよね……？

    6. @mika4970 on

      血糖値が高い、私ですが凄く有難いです！甘いものが食べれなくって、イライラとしてました！これからも、頑張って下さい♪

    7. @ぴーちゃんぴーちゃん-m3d on

      まさに今これ食べてるよ！！シロップもオーダーしたよ☆昨日おすすめに出てきて動画全制覇したよ～
      ねむいよ…あなたのせいよ(*´∀｀*)楽しみ増えたわ

    11. @tetti0014 on

      「今日はスピード重視！」
      って言っときながら
      画面からいなくなっちゃう料理男子さんwww
      ミトンじゃなくタオルで取り出す料理男子さんwww
      オープニングはちょっと気取った感じ？だけれど、
      動画を見てると
      ちょいちょいクスッ( ´艸｀)♡
      そこがまたいいのです(o´・ω-)b

      これならすぐ作れる！って思ったら
      ラカントがなかった_(┐「ε:)_
      とりあえずきび砂糖で作って
      明日ラカント買ってこようww

    13. @しぃえる on

      大人用で作ってみたら、思った以上に甘さ控えめだったので…
      離乳食が進まない娘にあげてみたところペロリ。
      食べられるものが増えました！感謝です！

    14. @koro8682 on

      娘はプリン大好き💕
      でも、ダイエットもしたいお年頃。
      健康のためにもダイエットにもいい。
      このレシピ簡単で嬉しいです

    16. @o3o1h_ on

      カロリーはどのくらいなんだろう💭
      ダイエット中なんだけど甘いもの大好きな私にはスイーツ必須🤦🏻‍♀️美味しそうだからちょっと作ってみようかな〜❕

    17. @聖いずみ on

      レンジですぐできるって
      光熱費少なくしている私には最高です(*^▽^)/★*☆♪
      何回でも作ってしまう。
      プリン大好き！

    20. @-kw5179 on

      ２カップ作りました。こんなに手軽で美味しいレシピに感謝！！

      我が家の電子レンジは240wなら切り替えで選べるので試したら5分では固まらず、８分弱で沸騰しそうなところで止めて成功。400wでは2分弱で沸騰前に止めてなんとかなった感じ。240wで8分弱の方が仕上がりはキレイ。

      ラカントが入手できない海外なので、濃厚オーガニック蜂蜜を少し混ぜ混み代用。茶漉しでこんなになめらかになるんですね。驚き。

    25. @akis5502 on

      やってしまった～💦
      500wかと(笑)
      200wバッチリ‼️美味しかった～🎶
      そもそも レンジって500と600しか 無いと思ってた～💧
      勉強になりました✨

    27. @i_sy38 on

      なんか表面がボッコボコになったけど味は美味しかったです！また作ります✨

    28. @i_sy38 on

      何度もコメント失礼します💦シロップの代わりにはちみつで代用できますか？

    29. @楽竜多香美 on

      はじめまして
      今ゆっくりダイエットしています。
      ご紹介ありがとうございました😊
      スーツ姿でスイーツ作りがとても新鮮です。
      ありがとうございました。

    30. @yukachannel1225 on

      はじめまして！ ラカントを購入したのでダイエットプリンを検索したら出てきました✨ (チャンネル登録はしてました~🙌🏻) きっとラカントではカラメルソースってできないんですよね？ シロップも買ってみようかなぁ🍮

    32. @こぶた-z5o on

      ラカントでカラメルソースを作ると ジャリジャリします。プリン液にはラカントでカラメルソースはグラニュー糖が良いのでしょうか？

    33. @ca-dx9su on

      うまーー！！がっつり甘いのが食べたくて、
      お砂糖2杯入れちゃったけど♡笑

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