【備蓄豆レシピ】卵・牛乳なし！黒ヒヨコ豆の煮汁パンケーキ～SONAEキッチン～

【備蓄豆レシピ】卵・牛乳なし！黒ヒヨコ豆の煮汁パンケーキ～SONAEキッチン～

黒ヒヨコ豆の煮汁パンケーキは、ミネラルやポリフェノール、アミノ酸などの栄養分が沢山溶け出している、乾燥豆の煮汁を活用した栄養満点、超ふんわりのパンケーキのレシピをご紹介します。卵も牛乳も不要！備蓄食料で作ることができるうえに、とても安くできます。普段の朝食だけでなく、緊急時にも手軽に作れて嬉しいレシピです。

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SONAE公式サイト：https://sonaejp.com/

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