杏仁豆腐と豆乳オートミールをつくる#オートミール #独り飯 #ランチ

杏仁豆腐と豆乳オートミールをつくる#オートミール #独り飯 #ランチ

真夏の本当に暑いこの季節には、ヒンヤリしたオートミールが美味しい昼食になります。

電子レンジも冷蔵庫もないので、使いっきり、食べきるをモットーにしたオヤジ独り飯。