賢く小分けで時短調理! 離乳食冷凍保存テク
離乳食作り、毎食一から手作りするのは時間も手間もかかって大変…と感じたことはありませんか?
忙しいママに、調理がグッとラクになる ”小分け冷凍保存”がオススメ!
形状に合わせて賢く冷凍して、無理なく楽しく離乳食作りを乗り切りましょう♪
[Presented by 旭化成ホームプロダクツ]
【賢く小分けで時短調理! 離乳食冷凍保存テク】
① ペーストに
1. ペースト(適量)をジップロック®フリーザーバッグに入れて平らにならす。空気を抜き、口を閉める。
2. 箸で筋目を入れて、冷凍保存する。
★ パキっと折れば、一食分ずつ取り出せる!
② だしやおかゆに
1. 水気をしっかり絞ったふきんで昆布(10cm)を軽く拭き、半分に折る。
2. コンテナー(長方形 300ml)に入れ、水(1カップ)を加える。冷蔵庫で1日漬ける。
3. 600Wの電子 昆布を取り出して、レンジで1分30秒加熱する。
4. 粗熱をとったら、製氷器に入れてラップをかけて冷凍する。ジップロック®フリーザーバッグに入れて保存する。※おかゆも同様の方法でフリージングOK!
★ つけておくだけの簡単だし!
★ 小分けすれば、計量いらずで調理もラクラク!
③ 魚に ※後期頃から
1. ゆでた魚(2切れ)の皮をはぎ、血合いと骨をのぞく。
2. フォークの背を下にしてほぐす。
3. ジップロック®フリーザーバッグに入れて薄く広げ、空気を抜いてジッパーをしっかり閉めて、冷凍保存する。
★ 使いたい分だけ凍ったままパキッと折って取り出せる!魚フレークで調理が楽々!
④ 野菜に
1. 葉物(適量)は、葉先のみをやわらかく茹でて5~10gずつラップでスティック状に包む。にんじんや大根(適量)は、スティック状に切ってやわらかく茹でたものをラップで包む。
2. ジップロック®フリーザーバッグに入れて空気を抜き、ジッパーをしっかり閉めて冷凍保存する。
★ 凍ったまますりおろせば、面倒な裏ごしいらずでペーストに!
★ 半解凍すればみじん切りや角切りも楽々!
離乳食作りがラクラク!
Ziploc®でフリージング上手!
商品情報は下記URLからご覧ください♪
http://bit.ly/ziploc-md
2件のコメント
すごっ!
下の子がもうすぐ6ヶ月で離乳食の真っ最中なのでとても助かります。