[離乳食1才から]電子レンジで6分!かぼちゃ蒸しパン｜ママ 赤ちゃん 初めてでも 簡単 レシピ 作り方

[離乳食1才から]電子レンジで6分!かぼちゃ蒸しパン｜ママ 赤ちゃん 初めてでも 簡単 レシピ 作り方

ママのためのお役立ち動画を公式Facebookページを中心に毎日配信しています♪
参考になったら、ぜひいいねやチャンネル登録してくださいね♪
▷チャンネル登録
https://www.youtube.com/channel/UC26H3H7aEUnMwF7hztP07Og
▷Facebook
https://www.facebook.com/MAMADAYS/
▷Instagram
https://www.instagram.com/mamadaystv/

ハロウィン創作料理はたくさんあるけど、大変そうで挑戦できないと感じていませんか？
かぼちゃ蒸しパンなら電子レンジで簡単にかわいく作れ、気軽にハロウィン気分を味わえます！
持ち運びやすいのでハロウィンのお持たせにぴったりなレシピです。

【電子レンジで6分!かぼちゃ蒸しパン】

材料（直径7cmのシリコンカップ4〜5個分）
・かぼちゃ　　　　　　　70g*皮と種を除いて一口大に切る。水で濡らしておく。
・A小麦粉　　　　　　 　50g
・A砂糖　　　　　　　　 小さじ2
・Aベーキングパウダー　 小さじ1
・牛乳　　　　　　　　 120g（豆乳でも可）
・かぼちゃの皮　　　　 適量*目と口用に切る。

作り方
1.かぼちゃを耐熱容器に入れてラップをし、電子レンジで4分程加熱する。
2.加熱したかぼちゃをフォークでつぶし、牛乳を加えて混ぜ合わせる。
3.Aをふるい入れてゴムベラでさっくりと混ぜ合わせる。
4.シリコンカップに3を7分目くらいまで入れ、かぼちゃの皮を顔になるようにのせる。
5.ふんわりとラップをかけ、電子レンジで5分加熱する。

※電子レンジは500Wのものを使用しています。加熱時間は様子を見て調整してください。

対象
離乳食完了期（1才~1才半）ころのお子さまから召し上がっていただけます。

※ 上記のレシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含みます。初めて召し上がるお子様には注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。
[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生
[特定原材料に準ずるもの] あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン
*参照：厚生労働省ホームページ「食品のアレルギー表示について」http://www.mhlw.go.jp/seisaku/2009/01/05.html

■■■おすすめの動画はこちら♪

[離乳食後期から]電子レンジで簡単!はんぺん卵ふわふわ焼き｜ママ 赤ちゃん 初めてでも 簡単 レシピ 作り方

[離乳食1才から]電子レンジで簡単6分!かぼちゃチーズケーキ｜ママ 赤ちゃん 初めてでも 簡単 レシピ 作り方

折り紙でお手軽飾り付け！ハロウィン折り紙

[離乳食1才から]トースターで簡単に！餃子の皮かぼちゃパイ｜ママ 赤ちゃん 初めてでも 簡単 レシピ 作り方

材料2つ！簡単カワイイ使える！手作りピック3選

Halloween Whole Pumpkin No-bake Cheesecake ハロウィンのまるごとカボチャ チーズケーキ

Pumpkin cake ハロウィンにも パンプキンケーキ 優しい甘さ♪

かぼちゃ丸ごと！かぼちゃプリンのレシピ＊

ハロウィンに作りたい！ジャック・オ・ランタンの「カボチャコロッケ」

【簡単レシピ】かぼちゃチーズケーキ！ハロウィンにもぴったり